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早餐后前往云南省**个高原湿地拉市海，这里是候鸟的故乡，水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地，也是“一米阳光”的取景地，骑行在马背上带你游走在拉市海的醉美天堂。

早餐后酒店出发前往【束河古镇】因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。 民居是束河古镇建筑群极为重要的组成部分，三坊一照壁是纳西族民居典型的构造布局，小院种花，大院植树，四季花果飘香，有甚者引水入院，蓄水成池。

沿贯穿南北的丽江束河街往西北方向走百米左右，可见束河的著名景点—【九鼎龙潭】，当地人又称“龙泉”。九鼎龙潭的水出自龙泉山山脚的石头隙缝里，潭水不深，但却夏季不浑，冬季不浅，一般清澈的流水从石隙中溢出，永远滋润着古镇。潭周绿柳垂地，翠柏指天，泉水清澈，潭中游鱼甚多，被当地人奉为神鱼，相传昔人欲网其鱼，雷电聚至，至今无敢者。

以亭台，就成了一幅雅致的风景。

结束后我们前往斥资1.81亿元全力打造的玫瑰生态园【雪山玫瑰庄园】，在庄园内一定要带上一个充电宝，不留遗憾，雪山玫瑰庄园占地千亩左右，是以玫瑰种植为主、特色花卉为辅的生态农业观光园，这里不仅有玫瑰及其他花海，还将有多种配套的休闲设施。

之后前往游览午餐过后前往有世界峡谷之称-【虎跳峡】（温馨提示：游览时间约90分钟）。虎跳峡，以“险”名天下，虎跳峡有香格里拉段和丽江段和之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线，其中：虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”，主要由高路徒步线和中虎跳峡徒步线两大部分组成。 两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里

之后乘车前往【普达措国家森林公园】（温馨提示：游览时间约180分钟，普达措国家公园是一个无任何污染的童话世界，湖清清，天湛蓝，林涛载水声，鸟语伴花香，一年四季景色各不相同。游览碧塔海，漫游花海草甸，走进森林成毡的净土，赏雪域高原上的美丽湖泊；观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖。普达措国家公园至今保持完整的原始森林生态系统，奥运火炬香格里拉站的传递就曾经在这里进行。 是国家4A级旅游风景区。风景名胜普达措在藏语中代表着神助乘舟到达湖的彼岸。其主要景点有属都湖、碧塔海和高原牧场等。