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参考价
8402起/人(具体团期与价格请咨询客服)
出发地区:
深圳
目的地区:
行程天数:
13天
交通方式:
飞机/飞机
预订须知
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海外国旅定制游此行程为散客拼团,且适用公司团队出游。

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行程介绍本行程为参考行程,准确行程以客服确认为准!
参考行程
D1第1天客人出发地重庆/成都/昆明
行程概览
自行乘机抵达中转城市,当天食宿敬请自理。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 敬请自理
行程概览
自行抵达拉萨,司机将根据您提供的航班时刻,前来接您前往酒店。
本日无行程,抵达酒店后,建议做好适应性休息。全天不含餐。(为了更好的适应高原气候,建议当天晚上避免洗头及洗澡,充足的睡眠是减低高原反应的好办法)
全天自由活动
抵达拉萨

抵达后司机接站送往酒店作适应性休息!

抵达拉萨
拉萨机场
拉萨机场高速
全天早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 拉萨明圣大酒店拉萨云彩酒店拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级拉萨天海宾馆
D3第3天拉萨思金拉措米拉山口林芝
上午景点 · 思金拉措
  • 游玩时长:约1小时

游览思金拉措,思金拉措被当地群众称为"财主百龙**"居住的财神湖,这里地形犹如聚宝盘,四周群峰簇拥,宁静优美!

上午景点 · 米拉山口
  • 游玩时长:约10分钟
米拉山口既米拉山山口,地处拉萨墨竹工卡县与林芝工布江达县交界处,是拉萨和林芝地区的分界线。米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山,山口上飘撒着许多祭山的经幡和印有经文的龙达,山口的高处,矗立着一座标有“雪域之舟”的西藏耗牛石雕像。
米拉山口
米拉山口
西藏米拉山风光_685
全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


晚上住宿 · 林芝大峡谷酒店经济型林芝三峡情酒店经济型
温馨提示

1、此日因行车时间长,司机会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。

2、在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。

3、林芝市区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。

D4第4天林芝雅鲁藏布大峡谷林芝
上午景点 · 佛掌沙丘
  • 游玩时长:约20分钟

佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。

雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
上午景点 · 雅鲁藏布大峡谷
  • 游玩时长:约2小时30分钟
位于“世界屋脊”青藏高原之上,平均海拔3000米以上,长达496.3公里,险峻幽深,侵蚀下切达5382米,它的长度超过美国克罗拉多峡谷(长440公里),深度超过秘鲁科尔多峡谷(深3200米左右)。具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带,是世界山地垂直自然带齐全、完整的地方。


温馨提示: 大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。

雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布大峡谷_413
行程概览

雅鲁藏布大峡谷景区游览概况:

1、景区接待中心排队换乘景区循环观光车,进入景区游览

2、游览田园风光观景台

3、游览古桑树

4、游览情比石坚

5、游览雅鲁藏布亲水台

6、游览直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景


温馨提示:游览顺序有可能会根据景区观光车发车实际情况调整,敬请谅解!大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。

全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
晚上住宿 · 林芝大峡谷酒店经济型林芝三峡情酒店经济型
D5第5天林芝卡定沟拉萨
上午景点 · 卡定沟
  • 游玩时长:约1小时30分钟
林芝卡定沟天佛瀑布位于西藏318国道拉萨至林芝段距八一镇24公里处,海拔2980米,地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔风景名胜卡定沟气。林芝卡定沟瀑布属花岗岩峡谷风貌,由于受印度洋暖湿气流的影响,峡谷两侧山高崖陡,叠嶂起伏,苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底,杜鹃等几十种野花飘香,左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降,更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现,天佛瀑布由此而此得名。据说这是林芝地区藏族同胞的保护神,难怪大家对这尊佛像十分的敬仰。如果用望远镜看,还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案,惟妙惟肖的,这里面肯定有不少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位。  
卡定沟
卡定沟
卡定沟风光_20306
全天早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理


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D6第6天布达拉宫大昭寺- 八廓街
上午景点 · 布达拉宫广场
  • 游玩时长:约35分钟
温馨提示:旺季会根据团队的布达拉宫预约时间来安排布达拉宫广场拍摄时间,敬请谅解!
布达拉宫广场_21126
布达拉宫
布达拉宫
上午景点 · 布达拉宫
  • 游玩时长:约2小时30分钟

行程概况: 

1、排队进入布宫大门(遵照布宫管理处事先预约的时间)、查验证照、安检(约15分钟)

2、徒步登顶(大门至山腰售票处为上行阶梯,徒步约40分钟)

3、进入宫殿参观(布宫管理处规定参观时间为60分钟)

4、参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)

5、抵达布宫山脚,沿途游览龙王潭公园(游览约20分钟),步行至停车场


温馨提示:布达拉宫是西藏全世界人民宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解!

布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
下午景点 · 大昭寺
  • 游玩时长:约1小时
大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。
大昭寺
大昭寺
大昭寺
下午自由活动
闲逛八廓街,自行晚餐并自行返回酒店
建议时间:3小时
自由活动(闲逛八廓街、坐茶馆、晒太阳)◎【八廓街】围绕大昭寺一周的转经道,即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,是拉萨著名的购物天堂(大宗商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)
八角街
八角街
八角街
全天早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


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D7第7天拉萨羊卓雍错卡若拉冰川日喀则
上午景点 · 羊卓雍措
  • 游玩时长:约30分钟
抵达冈巴拉山口,拍摄羊卓雍错全景

羊卓雍措即羊卓雍错,简称羊湖,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。羊湖湖滨是优良的牧场,多牧群及野生动植物,周围5000米海拔的山上有雪猪,草滩上偶尔会遇到野羊和狐狸。此外羊湖还有西藏大的人工养殖渔场,以养殖高原裂腹鱼、高原裸鲤为主。湖中有大小岛屿21个,岛上生活着各种候鸟,使这里成为西藏大的水鸟栖息地。湖西有宁金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米,是后藏地区重要的神山,也是西藏传统四大神山之一。另外,世界上海拔高的抽水蓄能电站——羊湖电站即坐落于此。另外,人们崇奉羊卓雍措更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆,即羊卓雍措大湖主多杰盖吉佐即金刚障碍之主,是藏区的女护法神。因此,羊卓雍措既是龙女的化身,又是女护法神的驻锡地,兼具多重功能和神力。
羊卓雍错
羊卓雍错
羊卓雍措
下午景点 · 卡若拉冰川
  • 游玩时长:约30分钟
卡若拉冰川位于西藏山南地区浪卡子县和江孜县交界处,距离江孜县城约71公里, 是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。风景名胜卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰(7191米)南坡,冰川上部为一坡度较缓的冰帽,下部为两个呈悬冰川形式的冰舌。东冰舌长3公里,宽750米,冰舌末端高5233米;西冰舌长4.5公里,宽1.5公里,冰舌末端高5145米。整个冰川面积为9.4平方公里。  
卡若拉冰川
卡若拉冰川
卡若拉冰川
下午景点 · 江孜宗山古堡
  • 游玩时长:约10分钟

停车休息,拍摄古堡!


江孜宗山堡位于江孜中心位置,俯瞰江孜全城。可能在城堡上,从另一个角度看白居寺。江孜宗山堡更因为当年惨烈的抗英之战而被后人命名为英雄之城。来江孜宗山堡依稀还能感受到当年的英雄壮烈之魂。江孜宗山面白居寺方向是大面绝壁。沿绝壁右侧的山脊往北,山势陡缓,但绝少植物,山岩皆裸露,呈麻纹,形似马背脊般光溜。往北约六百余米左右,山脊分东西两支,较长的西支山脊的环抱处即白居寺。而白居寺老城就散落在宗山的周围。
江孜
日喀则萨迦寺风光_2133
全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


晚上住宿 · 西藏日喀则扎西曲塔大酒店四星级日喀则久木亚美国际大酒店四星级
温馨提示

特别提醒:根据西藏武警边防总队签证室相关规定,服从工作人员安排,办理好边防证后出发!

D8第8天日喀则协格尔珠峰大本营
下午景点 · 珠穆朗玛峰自然保护区

    抵达加错拉山口,进入珠峰自然保护区


    日喀则地区珠穆朗玛峰自然保护区成立于1988年,位于西藏定日县尼边境处,是世界上独特的生物地理区域。珠峰自然保护区属综合性自然保护区,由核心保护区、科学实验区和经济发展区三部分组成。保护区内高山峡谷和冰川雪峰极为壮观,全世界超过8000米的14座山峰中,这里拥有5座。

    珠穆朗玛峰自然保护区
    珠穆朗玛峰自然保护区
    珠穆朗玛峰自然保护区
    下午景点 · 加吾拉山观景台
    • 游玩时长:约10分钟

    加吾拉山口,是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。在世界上**可以观赏4座8000米级雪峰的观景台(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)。

    珠穆朗玛峰自然保护区
    珠穆朗玛峰自然保护区
    珠穆朗玛峰自然保护区
    下午景点 · 珠峰大本营
    • 游玩时长:约2小时

    珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国海拔高的邮局。珠峰大本营,是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,海拔5200米。是观赏拍摄珠峰的好位置之一,也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营

    珠峰大本营
    珠穆朗玛峰自然保护区
    珠穆朗玛峰自然保护区
    全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


    晚上住宿 · 珠峰大本营帐篷旅馆
    温馨提示:因珠穆朗玛自然保护区,10月~次年4月中旬期间因冬季容易大雪封山,所以在此期间珠峰大本营帐篷营地关闭,行程中涉及到此时间段珠峰大本营帐篷住宿的改为协格尔普通宾馆。
    温馨提示

    1、以上行程标注的时间为参考时间!

    2、珠峰地区天气多变,请准备好羽绒服、羊毛衫、防寒帽、口罩和防晒霜、润唇膏等物品。拍摄的好角度是在绒布寺。 

    3、经过鲁鲁边防检查站时严禁拍照!!身份证(或台胞证、护照)、边防证等随身携带备查!!

    D9第9天珠峰大本营协格尔日喀则
    全天珠峰大本营日喀则
    建议时间:7小时

    沿途欣赏后藏田园风光!

    后藏风光
    珠峰大本营
    日喀则
    全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

    珠峰大本营帐篷餐饮条件有限,敬请谅解!

    晚上住宿 · 西藏日喀则扎西曲塔大酒店四星级日喀则久木亚美国际大酒店四星级
    D10第10天日喀则扎什布伦寺纳木错
    上午景点 · 扎什伦布寺
    • 游玩时长:约1小时30分钟
     游览扎什伦布寺,位于日喀则城西北的尼玛日山南坡上,依山而筑,宫殿毗连错落,雄伟壮观,为后藏格鲁派大寺院,也是全藏区格鲁派六大寺之一,历代班禅喇嘛的驻锡地。
    扎寺伦布寺
    扎什伦布寺
    扎什伦布寺
    下午景点 · 纳木错
    • 游玩时长:约1小时20分钟

    抵达纳木错景区,入住湖边板房客栈


    纳木错位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。早期的科学考察认为,纳木错的深度为33米,但近两年对湖泊的重新测量发现,纳木错深处超过了120米。蓄水量768亿立方米,为世界上海拔高的大型湖泊。
    纳木错
    纳木错
    纳木错
    晚上自由活动
    拍摄纳木错日落、星空

    拍摄纳木错日落,晚上可拍摄纳木错星空银河(请注意保暖)

    纳木错
    纳木错
    纳木错-湖畔
    全天早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


    晚上住宿 · 纳木错景区湖边板房

    温馨提示:如因天气等原因导致湖边无法住宿,则改为入住当雄县城宾馆!

    D11第11天纳木错那根拉山口念青唐古拉山拉萨
    上午景点 · 那根拉山口
    • 游玩时长:约10分钟
    那根拉山口海拔5190米,是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。


    温馨提示:可以下车拍摄纳木错全景,注意缓慢活动!

    那根拉山口
    纳木措
    纳木措
    上午景点 · 念青唐古拉山
    • 游玩时长:约15分钟

    抵达念青唐古拉山山口,下车拍摄雪山风景、经幡阵、玛尼堆


    位于拉萨以北100公里处,屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山,北沿是纳木错,山顶高处海拔7117米,终年白雪皑皑,云雾缭绕,雷电交加,神秘莫测,如同头缠锦锻,身披铠甲的英武之神,高高地矗立在雪山,草原和重重峡谷之上。

    念青唐古拉山
    念青唐古拉山
    念青唐古拉山
    全天早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

    温馨提示:如果想拍摄纳木错日出,需要在早餐前早早起床(注意保暖)

    晚上住宿 · 拉萨明圣大酒店拉萨云彩酒店拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级拉萨天海宾馆
    晚上自由活动
    回味圣城拉萨,看看有什么能留念的
    建议时间:2小时30分钟

    自行活动,推荐:下午再次逛逛拉萨古城,晚上可以去布达拉宫广场拍夜景!

    D12第12天离藏重庆/成都/昆明
    行程概览
    早餐:酒店自助餐早上自行在酒店用早餐,之后带上行李自行办理退房,结束愉快的旅程。若您当日选择离开拉萨,请告知相关工作人员,我们将安排送机。备注:西藏旅游情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!
    早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
    住宿 · 敬请自理
    D13第13天重庆/成都/昆明返回温馨的家
    行程概览
    自行办理乘机手续返回温暖的家。当天食宿敬请自理。
    早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
    住宿 · 敬请自理
    费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化,具体请以最终协议与出团通知书为准
    费用包含
    •交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
    •小交通:景区内用车(雅鲁藏布大峡谷景区观光车)。;拉萨机场至拉萨市区机场往返接送服务。
    •住宿:行程所列酒店。
    •用餐:行程中团队标准用餐,含行程中所列的10个早餐和14个正餐;早餐宾馆用;正餐餐标50元/人,以清淡的川菜为主;若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
    •门票:行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。
    •儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,含往返机票、车位费、餐费、责任险;产生其他费用敬请自理。
    •其他:本行程不提供导游服务,由司机负责全程行程衔接及接待,同时司机为您办理相关门票事宜。因西藏当地优惠政策,2018年10月15日起至2019年3月15日之前结束行程的团期,所有4A级(含4A级)以上景区将对客免费,3A级(含3A级)以下和非国有A级景区将执行淡季门票半价!本线路为优惠后打包价格核算,所有证件以及当地优惠政策不再重复享有,故再无任何优惠等费用可退,请知悉
    费用不包含
    •单房差:单房差(如因单男单女产生单间,需另补差价。)。
    •门票:行程中注明需要另行支付的自费景点()。
    •补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
    •旅游意外险:旅游人身意外保险

    预订须知

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    预订须知
    交  通 合同一经签订且付全款;团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
    团队用餐 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
    购物自费 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票;行程中需自理门票和当地导游推荐项目,游客请自愿选择参加。
    住  宿 团费按2人住1间房核算,出现单男单女安排与其他同性团友拼房,如未能拼房且不愿意与同行亲友用3人房的单人游客,须补房差享用单人房。
    游  览 1 团队游览中不允许擅自离团,中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
    2 选择适合的旅游产品,出游过程中因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
    3 如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算;出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
    出团反馈 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定我们将及时通知您;请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
    出行须知
    为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况请遵医嘱,不建议您预订产品旅行。
    病患者提示 1 大中型手术的恢复期者,孕妇及行动不便者;
    2 精神病患者,如癫痫及精神病人;严重贫血病者;传染性疾病,如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人;
    3 心血管疾病,如严重高血压、心功能不全、心肌梗塞等病人;脑血管病如脑栓塞、脑肿瘤等病人;呼吸系统如肺气肿等病人。
    老年人提示 1 因服务能力所限,无法接待80周岁以上旅游者报名出游,敬请谅解;
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