布达拉宫12日游_西藏7日旅游价格_西藏旅游团多少钱_去西藏跟团游报价_去布达拉宫旅游费用|要多少钱【上品】

自行乘机抵达中转城市，当天食宿敬请自理。

Tips（进藏注意细节）：

1）冬天拉萨昼夜温差较大，白天在十五度，晚上在零下五度左右，建议做好保暖措施（衣服穿羽绒服，里面带保暖内衣，裤子可以选择加厚牛仔裤）；

2）西藏地处高原，建议提前吃红景天。另外到了拉萨，一般药店都高原康、高原宁等物出售；

3）记得带上一副太阳眼镜，遇上雪天既能防止雪盲症又能扮酷；

4）防晒霜、润肤露和润唇膏也是必不可少的。因为冬季拉萨空气特别干燥，阳光也特别强烈；

抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨，那湛蓝的天际、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光让我们心里顿时一暖。自行前往机场飞抵拉萨，TIPS：此线路出发地支持国旅旅游网覆盖城市，因部分出发地无机场或无航班，可就近选择机场，报名时清一定留意起飞机场。

关于接送机：

飞机冬季每年11月-次年3月可安排接送时间段为：09:00-23:00起飞/降落的航班，23:00-09:00期间航班无法安排接送，您可自行乘坐民航大巴/打车往返机场—市区民航局—酒店，（民航大巴费用约30元，市区民航局打车费用视酒店远近，一般20元左右）。

1、抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息（自由活动）。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同的程度的高原反应。

2、拉萨气候干燥，您可能会出现轻微流鼻血的现象，如发生请不要紧张，多休息，多饮水，如流血严重，请及时就医，确保人身安全。

3、西藏的酒店较内地差很多，前台基本为藏族，可能会有语言沟通的障碍，因此如果您的房间出现什么问题，请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。

参观西藏具代表性的布达拉宫和大昭寺，去藏民集市接地气！晒太阳，发呆，神游，转经！备注（布达拉宫、大昭寺距离较近，安排为徒步旅行，约20分钟路程）

当天行程较为轻松，游览景点时请随时注意跟随导游，避免与团队走散。八角街是藏族人购物的主要地区，商店林立，货品良莠不齐，游客购物一定要谨慎，以免引起不必要的麻烦。

早晨驱车前往八一，沿尼洋河东行，可以在安全地带停下来拍照。前行约180公里，抵达红教圣湖(巴松错 海拔3538米)（游览至少60分钟），巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，湖水清澈见底，四周环绕的雪山倒映其中，有“小瑞士”美誉。措木及日是一座古冰碛湖,位于八一镇西北方向18公里处,湖面面积约为3平方公里,海拔4085米,平均气温2—11℃,年平均降水量300毫米,冬季有降雪。

重要提示：

1.船游为赠送项目，如因个人原因未参加费用不退。

2.沿途土特产超市、餐厅或景区景点的摊点购物点、游客中心或寺庙法务流通处非我社控制，请不要误解。如在景区、景点内有购物摊点，请谨慎购买。

晚餐林芝特色石锅鸡

车游雅鲁藏布江大峡谷，远观不一样的南迦巴瓦峰。参观神仙居住的地方鲁朗林海

1.篝火晚会受天气变化和其他因素影响，如天气不好，人数较少等会取消篝火，赠送项目无费用退，敬请谅解！

2.南迦巴瓦峰，可远观眺望，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。 

早餐后出发，参观藏民特色民居后参观卡定沟，之后沿318国道返回拉萨，拉萨散团结束愉快的林芝之旅。

早上统一集合办理边防证，需要您提供身份证原件！随后乘车前往西藏三大圣湖之一，有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。西藏三大大陆型冰川之一的千年【卡若拉冰川】。后到达后藏日喀则！

请提前收拾好行李，珠峰会很冷请带好厚衣服！一路车程时间较长，请准备一些零食。本地气候干燥且紫外线很强，务必准备太阳镜、防晒霜，女士请自备面膜！如果和藏獒牦牛等动物合影请提前讲好价格，以免引起不必要的麻烦

此日行程比较紧张，请提前做好心里准备，早餐后，驱车前往边防检查站办理边检手续后驶向绒布寺，向地球的**挺进，远望海拔8848米的峰珠穆朗玛峰

2.接定日珠峰管理局通知：为落实2018年国家“绿盾”行动相关要求，切实保护好自然保护区生态环境，依据《中华人民共和国自然保护区条例》从即日起（2018.12.10日）禁止任何单位和个人进入珠峰自然保护区域绒布寺以上核心区旅游。您预订的珠峰线路因政策性不可抗力因素因素游览终点改为到达绒布寺为止（绒布寺被摄影爱好者誉为“珠峰观赏处”），珠峰门票正常产生，不影响对珠峰的观赏，特此通知。

用完早餐，然后前往日喀则入住酒店。

 早上在酒店用完早餐，随后参观后藏非常大寺院，班禅驻锡地【扎什伦布寺】，沿雅鲁藏布河谷返回拉萨。 

扎什伦布寺景点参观时间未定，也许会调整，敬请知晓！

早餐后自由活动，结束此次探秘之旅。（不宜去太远地方，以便及时自行赶往机场）

请游客提前整理好行李，仔细检查所有物品，除了留下对西藏美丽风光的赞誉和藏民同胞的深情眷恋，其余的什么也不要留下。