一、泡澡请自备泳衣，在泡澡前请取下身上的首饰等金属饰品，不然首饰会被硫化成黑色。
二、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
三、请在泡温泉的时候，注意安全，并遵守温泉单位的相关规章制度及要求，文明入浴。
四、泡温泉的步骤：
步骤一，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。
步骤二，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，然后时不时让全身浸入到泉水中。
步骤三，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
步骤四，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。
步骤五，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
步骤六，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。
